Váltás akadálymentes nézetre

Hírek, aktualitások

Fontos a depresszió tüneteinek ismerete!

A depresszió napjaink egyik leggyakoribb népegészségügyi problémája, amely jelentős mértékben hozzájárul a munkaképesség csökkenéséhez és az életminőség romlásához. Az Egészségügyi Világszervezet január 23-át a depresszió világnapjává nyilvánította, hogy felhívja a társadalom figyelmét a betegség tüneteire és a kezelési lehetőségekre.

A modern kor betegségei

Ételallergia, -intolerancia – egyre többször halljuk és használjuk is a kifejezéseket. Nem véletlenül – a modern kor betegségei sokakat érintenek. De tudjuk vajon, hogy mi a különbség közöttük? És hogy mit tehetünk a kellemetlen tünetek enyhítéséért? Ezekre a kérdésekre is kerestük a választ.

Január a pajzsmirigy-tudatosság hónapja

A pajzsmirigy egy apró méretű, ám létfontosságú szerv, amely a nyak alsó részén helyezkedik el. Az általa termelt hormonok (T3, T4) nélkülözhetetlenek szinte valamennyi szervrendszerünk egészséges működéséhez. A pajzsmirigy alul- vagy túlműködése komoly tüneteket okozhat, azonban időben felismerve és kezelve mindkét állapottal teljes élet élhető.

Mit tehetünk a téli betegségek megelőzéséért?

A szezonális betegségeknek számos formája létezik, amelyek hátterében többnyire valamilyen kórokozó által kiváltott fertőzés áll. Januárban és februárban az influenzaszerű megbetegedések dominálnak, de egyéb fertőző betegségek is előfordulnak ebben az időszakban.

Védekezzünk a szezonális betegségek ellen!

Az elmúlt hetekben országszerte megemelkedett a légúti tünetekkel orvoshoz fordulók száma. A téli időszak leggyakoribb betegségei idén is a megszokott szezonalitás szerint jelentkeznek.

Reális célok és apró lépések: Útmutató a fenntartható életmódváltáshoz

Az újévi fogadalmak jelentős része már az első hetekben elbukik, ám az életmódváltás nincs dátumhoz kötve. Nagy Krisztina, a Soproni Gyógyközpont csoportvezető dietetikusa szerint a tartós siker eléréséhez teljesíthető célok kitűzésére, türelemre és szakértői támogatásra is szükség van.